【長岡市】「Link Pilates（リンクピラティス）」では年齢・性別に関係なくマシンピラティスやマットピラティス、エアリアルヨガが楽しめます。【10月には1周年を記念キャンペーンも開催】

「Link Pilates（リンクピラティス）」では、理学療法士×PHIピラティスインストラクターによるパーソナルレッスンやグループレッスンを受けることができます。

スタジオの場所は、柿川沿いにあるKAKIGAWA LIVING PARK（かきがわリビングパーク）1F。

年齢、性別関係なく「マシンピラティス」「マットピラティス」「エアリアルヨガ」それぞれ体験から始めることもできます。

こちらのマシンを使用して行う「マシンピラティス」。

マシンの力で助けてもらえるので、初めての方や運動が苦手な方でも安心して体験することができます。

マットの上で行うピラティス「マットピラティス」は、インストラクターにしっかりとサポートしてもらいながら進めていきます。

呼吸をしっかり意識しながら、普段のクセとは違う場所に力を入れる「ピラティス」。最初は考えながら行う身体の動きが、徐々に自分の正しいクセとして身についていき、身体が強化されていくのを感じることができます。

こちらの天井から下がったハンモックにぶら下がって行う「エアリアルヨガ」があるのも、新潟県内でもまだ数えるくらいしかありません。

垂れ下がった布にブランコのように乗ってリラックスし、ストレスの解消だけでなく肩こりや頭痛などの不調も整えられるエアリアルヨガ。マットで行うヨガとはまた違った動きをします。気になっている方も多いのでは？

2025年10月には1周年を迎えるそうで、10月中に来店の方にはお隣のカフェ「a-sun kitchen（アーサンキッチン）」さんのクーポン券のプレゼントも。

1. 配布期間：2025年10月1日（水）～10月31日（金）
2. 使用期間：2025年10月1日（水）～11月30日（日）

グループ・プライベート・体験予約の方はドリンクまたはスイーツクーポンから、パーソナルレッスン予約の方にはさらにフードメニュークーポンも選ぶことができます。

2025年10月13日（月）には特別レッスンとして、2,500円（税込）で会員でも非会員でも誰でも参加できるグループレッスンが開催されます。

それぞれのコースは入会の前に、体験から始めることも。予約はInstagram、LINE、ホットペッパー、TELからできます。

理学療法士×PHIピラティスインストラクターによるパーソナルレッスン。最初に体のクセや、歪みなどしっかり確認してもらってから始めるので、初めての方でも安心して受けられます。運動不足の方、秋に向けて少し身体を動かしてみませんか？

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