2024年3月23日（土）13:00～14:30（開場12:30）に、プレ更年期をサポートするミニ講座＆座談会が開催されます。対象は30代後半から40代の女性。自分の体と心を理解し前向きに過ごすための様々なケアから、日頃の悩みをクロストークする企画となっています。

会場は米百俵プレイス ミライエ長岡5FのスタジオＢです。

申し込みはこちらの入力フォームから。定員になり次第、締め切りになります。

生後6か月～未就学児の託児ルーム（託児会場：子育ての駅ちびっこ広場）もあるようです。託児ありの参加が満員の場合は、キャンセル待ちになります。

講師は「ウィメンズヘルスlab.」の増田くみさん。体を整えるハーブティーの試飲とアロマテラピーの紹介もありますよ。

【ウィメンズヘルスlab.とは】
長岡市・柏崎市の看護師、助産師の5名とがんサバイバーを含む有志9名で2019年に設立。女性の健康推進、女性に多いがん早期発見・予防の啓発や、助産師の専門性を生かした妊産婦や赤ちゃんとその家族への支援活動を行っているそうです。

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